タグ:tram-rang

Trám răng là phương pháp khắc phục răng thưa, răng sâu, răng mẻ vỡ hiệu quả....Tuy nhiên sau trám răng có ăn nhai ngay được không luôn là mối băn khoăn của nhiều người khi tìm đến dịch vụ này.

http://tramrangsau.vn/co-nen-di-han-rang/
http://tramrangsau.vn/han-rang-co-duoc-lau-khong/

Hàn trám răng có 2 dạng thức là trám trực tiếp và trám gián tiếp Inlay/Onlay trong đó trám gián tiếp chỉ được áp dụng cho răng hàm. Trên thực tế thì trám trực tiếp với vật liệu amalgam hay composite được hoàn thành chỉ sau 15-20 phút thực hiện. Thao tác trám nhanh và không gây đau nhức cho bệnh nhân. Sau khi hoàn thành hàn trám thì việc ăn nhai của bạn vẫn diễn ra bình thường mà không gặp bất cứ cản trở nào. Tuy nhiên, khi vết trám có dấu hiệu bong tróc thì bạn nên đi hàn trám lại.

1. Sau trám răng có ăn nhai ngay được không?

Hàn trám răng thực chất là cách phục hình cho răng khá đơn giản nên về cơ bản cho dù bạn trám trực tiếp hay gián tiếp thì đều có thể ăn nhai gần như ngay sau khi trám. Tuy nhiên có một lưu ý ở đây:

+ Với hàn trám răng bằng composite cho răng cửa thì ngay sau khi trám bít và chiếu đèn laser, chỗ trám đông lại thì bạn có thể ăn nhai ngay mà không cần kiêng giữa. Nhưng khi trám với amalgam thì ít nhất cần 2h để vết trám đông cứng và nha sỹ thực hiện đánh bóng thì bạn có thể ăn nhai bình thường.

+ Khi trám gián tiếp Inlay/Onlay, miếng trám sẽ được gắn vào răng sau khi đúc bên ngoài thì cần có thời gian chỉnh sửa thì bạn có thể ăn nhai tốt mà không bị cộm vướng khó chịu.

http://tramrangsau.vn/lam-khit-rang-thua/

2. Sau trám răng cần chú ý điều gì?

Do trám răng có độ bền không cao như bọc răng sứ nên sau khi hàn trám bạn cần có lưu ý đặc biệt về chế độ ăn uống và chăm sóc răng miệng:

+ Chăm sóc răng như thế nào:

Chải răng đều đặn ngày 2-3 lần sau khi ăn, chú ý chọn bàn chải lông mềm và vừa với khuôn hàm. Khi chải tránh chải mạnh theo chiều ngang để không tác động đến vết trám, đặt lông bàn chải tại vùng cổ răng, nghiêng 1 góc 450 về phía lợi so với trục răng, ép nhẹ cho lông bàn chải lấn vào khe nướu.

Súc miệng với nước muối hàng ngày để loại bỏ hoàn toàn các mảng bám răng cũng như hạn chế viêm nhiễm.

+ Chế độ ăn uống:

Loại trừ các thức ăn quá cứng hoặc dai để không làm bung bật chỗ trám.

Các thực phẩm sậm màu cũng nên hạn chế để không làm xỉn vết trám răng cửa. Khi uống nước có thể dùng ống hút để tránh cho răng tiếp xúc trực tiếp với màu.

Muốn gia tăng được độ bền của vết trám thì tốt nhất bạn nên thực hiện với công nghệ trám Laser Tech mới nhất hiện nay. Công nghệ mới sẽ tăng cường các chân bám cố định trên răng. Những chân bám này vô cùng bền chắc, không bị hóa lỏng và đứt gãy dưới các tác động từ thực phẩm hay là axit mà răng phải thường xuyên tiếp xúc, giúp răng có độ bền chắc rất cao.

Hi vọng bạn đã có lời giải đáp cho câu hỏi “sau trám răng có ăn nhai ngay được không“. Bạn có thể liên hệ với nha khoa KIM để tìm hiểu thêm về công nghệ Laser Tech cũng như được tư vấn thêm về trám răng thông qua số điện thoại 1900.6899.

Làm sao biết khi nào phải trám răng lấy tủy ? là thắc mắc của nhiều người khi lần đầu tiên tìm đến dịch vụ trám răng. Nếu bạn cũng đang băn khoăn vấn đề này thì hãy tham khảo ngay bài viết này nhé!


http://tramrangsau.vn/co-nen-tram-rang-lay-tuy-khong/
http://tramrangsau.vn/an-gi-sau-khi-tram-rang/

Khi nào phải trám răng lấy tủy?

Về cơ bản hàn răng sâu khá đơn giản và chỉ cần thực hiện nạo sạch vết sâu và sau đó trám bít vật liệu vào chỗ răng sâu để ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn có hại đến răng. Thao tác trám khá nhanh chóng và được hoàn thành sau 15-20 phút.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp thì tủy răng cần được điều trị trước khi hàn trám răng. Tủy bị viêm nhiễm do hai nguyên nhân cơ bản sau đây:

+ Do sâu nặng: Khi tình trạng răng sâu không được điều trị và vết sâu đã lan xuống buồng tủy làm cho tủy bị viêm nhiễm thì việc điều trị là cần thiết. Các vi khuẩn sâu răng xâm nhập và kích ứng lên đầu tủy có thể tạo nên các cơn đau buốt dữ dội và buốt dọc thân răng, nhói lên tận óc, đặc biệt là về ban đêm. Nếu như bạn gặp phải tình trạng này thì rất có thể tủy răng đã bị viêm nhiễm và việc điều trị tủy là hoàn toàn cần thiết.

+ Do chấn thương: Đây cũng là một tình huống không phải hiếm gặp khi răng bị chấn thương nặng và phần tủy bị lộ ra ngoài, khi đó tủy sẽ chịu các kích ứng từ bên ngoài và gây ra tình trạng hoại tử và đau nhức khó chịu cho bệnh nhân.

Việc lấy tủy nhằm tạo điều kiện cho hàn trám có kết quả tốt bởi có không ít các trường hợp không điều trị tủy triệt để khi tủy bị hoại tử dẫn đến tình trạng vết trám bị kích ứng sau khi hoàn tất vả cảm giác sẽ ngày càng dữ dội hơn. Khi đó, bác sỹ cần phải tháo miếng trám ra để thực hiện điều trị tủy sau đó mới tiến hành trám răng và nếu muốn biết khi nào phải trám răng lấy tủyhãy đến nha sỹ để được thăm khám.

http://tramrangsau.vn/tag/cach-chua-sau-rang-hieu-qua/

Điều trị tủy có đau không?

Việc lấy tủy sẽ không tránh khỏi được cảm giác đau buốt bởi tủy có chứa rất nhiều dây thần kinh cảm giác và các mạch máu mà khi tác động lên thì sẽ gây nên cảm giác nhức buốt dữ dội. Tuy nhiên với công nghệ mới sử dụng máy Morita hỗ trợ thì việc điều trị tủy diễn ra nhanh chóng hơn nhờ xác định chính xác vị trí và chiều dài của ống tủy, cảm giác đau nhức được giảm tối đa. Trường hợp tủy chưa chết thì cần sử dụng thuốc diệt tủy sau đó mới tiến hành lấy tủy.

Sau khi hoàn tất điều trị tủy, vật liệu trơ percha gutta sẽ được trám tạm vào ống tủy và cuối cùng nha sỹ sẽ trám vĩnh viễn bằng amalgam hoặc composite để phục hình cho toàn bộ răng.

Về cơ bản thì hàn trám có độ bền chắc không cao và thường duy trì trong vòng 2-3 năm là cần trám lại. Nếu răng của bạn vỡ mẻ quá lớn thì tốt nhất nên thực hiện bọc răng sứ.

Muốn gia tăng được độ bền của vết trám thì cách duy nhất là cần thực hiện với công nghệ trám răng Laser Tech tốt nhất hiện nay. Đây là công nghệ ứng dụng rộng rãi và giúp tăng cường được độ bám dính của vết trám lên bề mặt răng. Ứng dụng của Laser Tech tại nha khoa KIM cho hàng ngàn bệnh nhân bị sâu răng đều cho kết quả tốt.

Nếu bạn cần tư vấn thêm về việc khi nào phải trám răng lấy tủy cũng như đặt lịch thăm khám, đừng ngần ngại liên hệ với nha khoa KIM theo số hotline 1900.6899.

Đâu là cách khắc phục răng bị mẻ nhanh và hiệu quả nhất hiện nay là câu hỏi khiền nhiều người băn khoăn và đi tìm câu trả lời trong thời gian gần đây. Câu trả lời sẽ năm ngay trong bài viết dưới đây.

http://tramrangsau.vn/cach-phuc-hoi-rang-cua-bi-me/
http://tramrangsau.vn/tram-rang-cua/

Cách khắc phục tình trạng răng bị mẻ hiệu quả

Với mẻ răng bạn có thể chọn 2 cách phục hình là bọc răng sứ và trám răng. Hãy cùng tham khảo cả hai phương pháp xem bạn phù hợp với cách phục hình răng mẻ nào nhé!

Bọc răng sứ: Với phương pháp bọc răng sứ, thường áp dụng cho các trường hợp răng mẻ bị vỡ lớn. Bác sĩ sẽ thực hiện mài cùi răng của bạn, sau đó mão răng sứ được chế tạo để chụp lên chiếc răng đã được mài cùi. Chỉ sau 2-3 lần hẹn bác sĩ thì quá trình bọc răng sứ đã hoàn thành. Việc này vừa có tác dụng phục hồi chức năng ăn nhai, vừa giúp phục hồi tính thẩm mỹ cho răng. Nỗi lo răng mẻ có sao không sẽ được xóa bỏ.


Một lưu ý nhỏ cho bạn với thao tác mài cùi răng, nếu không được thực hiện bởi bác sĩ có tay nghề giỏi thì việc này có thể gây xâm lấn răng thật, làm răng bạn yếu đi, suy giảm chức năng ăn nhai và có thể bị rụng răng. Vì thế, bạn nên chọn nha khoa uy tín nếu muốn khắc phục răng mẻ bằng bọc răng sứ nhé.

Trám răng: Trám răng là cách tiết kiệm thời gian và chi phí hơn nhiều so với bọc răng sứ. Bạn chỉ mất 15-20 phút để thực hiện thì việc điều trị đã hoàn thành. Trám răng áp dụng cho trường hợp vết mẻ nhỏ, bác sĩ sẽ dùng vật liệu nhân tạo để tạo hình lại thân răng sao cho thẩm mỹ nhất và giúp bạn phục hồi chức năng ăn nhai.

Nhược điểm của trám răng là không bền chắc, chỉ sau thời gian không lâu miếng trám sẽ bị bong bật và khi đó bạn lại phải thực hiện lần nữa.

Tuy nhiên, nhược điểm này đã được khắc phục bằng công nghệ trám răng Laser Tech, thuộc thế hệ laser 4.0 đặc dụng quá trình hóa cứng vật liệu trong laser tech chỉ mất vài giây nhưng tạo ra hàng ngàn chân bám li ti, giúp miếng trám bám chắc vào mô răng thật, tạo độ bền lâu dài.

Với hai phương pháp khắc phục trên thì bạn khỏi lo răng mẻ có sao không nữa nhé, đến với Nha khoa KIM dù có lựa chọn giải pháp nào thì các bác sĩ đều sẽ điều trị một cách hiệu quả nhất cho bạn!

Nếu còn thắc mắc về các vấn đề nha khoa, bạn vui lòng liên hệ tới nha khoa KIM theo hotline 1900 6899 để được các bác sĩ giải đáp chi tiết nhất

Sâu răng là một trong những bệnh lý răng miệng mà khoảng 60% dân số Việt Nam mắc phải, sâu răng có tác động không nhỏ đến sức khỏe răng miệng. Vậy làm sao để chữa sâu răng hiệu quả cũng như chữa sâu răng ở đâu tốt tại Việt Nam ?

http://tramrangsau.vn/tram-rang-o-dau-tot-nhat-tai-tphcm/
http://tramrangsau.vn/tram-ke-rang-sau/

Sâu răng có nguy hiểm hay không?

Sâu răng ban đầu không có triệu chứng gì rõ rệt mà chỉ đổi màu ở một vài vùng trên mặt nhai hoặc kẽ giữa hai răng ở một vài điểm trên bề mặt, lúc này người bệnh chưa cảm thấy đau hay buốt, lỗ sâu răng chưa có và kích thích do thức ăn nóng, lạnh chưa xảy ra. Một thời gian sau, lỗ sâu ở răng xuất hiện có thể nhỏ như đầu tăm hoặc to toàn bộ mặt nhai. Người bệnh cảm thấy khó chịu, đau nhức và ê buốt khi có thức ăn giắt vào. Nếu lỗ sâu tiếp tục bị sâu thì phần đáy lỗ bị bong calcium và mềm hóa, nhiễm vào tầng sâu của răng, làm cho bệnh nặng hơn.

Nguyên nhân cơ bản gây nên tình trạng răng sâu chính là do vi khuẩn. Vi khuẩn gây sâu răng là các vi khuẩn bám vào bề mặt răng, trên các mảng bám răng, trên màng sinh học, sản sinh và tiết ra chất hữu cơ, polyore, enzyme, chuyển hóa tinh bột thành đường và đường thành acid. Những chất này có thể hòa tan chất hữu cơ và phân hủy chất vô cơ trong kết cấu men và ngà răng tạo nên lỗ thủng trên thân răng gọi là lỗ sâu răng.

Sâu răng không chỉ phá hủy cấu trúc răng, gây đau nhức kéo dài, ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai cũng như thẩm mỹ mà nguy hiểm hơn còn gây viêm tủy, áp xe xương ổ răng, ảnh hưởng tới cả các răng kế bên.

♠ Phương pháp nào điều trị sâu răng hiệu quả?

Hiện nay, có 3 phương pháp điều trị răng sâu phổ biến nhất, đó là:

– Biện pháp tái khoáng phần bị sâu được áp dụng chủ yếu đối với răng chớm sâu khi dùng dung dịch gồm các chất calcium, phosphate, fluorine trám vào nơi răng bị sâu. Phương pháp thực hiện khá đơn giản, có khả năng thu hẹp vùng có màu trắng vôi hoặc khiến vùng đó ngừng phát triển.

– Hàn răng sâu: Với những răng sâu nặng, đã hình thành lỗ sâu màu đen lớn trên thân răng và mặt nhai thì việc nạo sạch vế sâu cần được tiến hành trước tiên nhằm loại bỏ hoàn toàn các mô răng bị bệnh, hạn chế tình trạng ủ bệnh ở trong răng. Trám răng hoặc bọc sứ sau khi nạo sạch sẽ giúp phục hình cho răng cũng như hạn chế vi khuẩn xâm nhập, tấn công răng trở lại.

Trám răng là cách dùng vật liệu composite hoặc amalgam trám vào chỗ răng khuyết thiếu để phục hình cho răng. Cách này thực hiện khá nhanh và tiết kiệm chi phí nên được áp dụng khá phổ biến, tuy nhiên độ bền lại không cao và chủ yếu áp dụng đối với răng sâu bị vỡ mẻ ít.

– Bọc răng sứ: cách này sẽ được áp dụng cho những trường hợp răng sâu vỡ lớn, có thể chỉ còn lại ít thân răng và chân răng, mà phương pháp hàn trám không thể mang lại hiệu quả và độ bền lâu.

Tùy thuộc vào tình trạng răng sâu của bạn mà sau khi thăm khám bác sĩ răng miệng có thể gợi ý một phương pháp điều trị phù hợp nhất.

♠ Chữa răng sâu ở đâu tốt nhất?

Địa chỉ chữa răng sâu ở đâu tốt cần đảm bảo được hiệu quả điều trị nhanh và hạn chế tái phát tối đa. Điều này sẽ phụ thuộc rất nhiều vào chuyên môn và kinh nghiệm của bác sỹ cũng như phương pháp chữa răng sâu. Cho dù thực hiện chữa răng sâu bằng hàn trám răng hay bọc răng sứ thì yếu tố nha sỹ cũng đóng vai trò quan trọng, quyết định đến chất lượng của ca điều trị. Một nha sỹ giỏi sẽ giúp định hướng cho bệnh nhân phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả cao và tiết kiệm chi phí nhất. Ngay cả thao tác nạo vết sâu trước khi trám hay bọc sứ cũng đòi hỏi nha sỹ phải có chuyên môn giỏi để hạn chế tối đa những đau nhức cũng như xâm lấn ít nhất đến cấu trúc của răng.

Điều trị bệnh lý sâu răng bằng phương pháp bọc răng sứ, hoặc hàn răng sâu ở TP. HCM tại một trung tâm nha khoa uy tín là yếu tố tiên quyết để bạn có thể có một kết quả chữa răng sâu triệt để nhất. Nha khoa đó không những loại bỏ hoàn toàn tình trạng đau nhức, khôi phục chức năng ăn nhai, mà còn đảm bảo được tính thẩm mỹ cho hàm răng. Nhưng địa chỉ nào hàn răng sâu ở TPHCM tốt để khách hàng gửi gắm niềm tin?

Nha khoa KIM có thể là một gọi ý tốt cho câu trả lời chữa răng sâu ở đâu tốt nhất ở TPHCM. Khi đến với trung tâm, sau khi đã xác định được cách chữa sâu răng phù hợp thì yếu tố công nghệ sẽ có tác động đến hiệu quả điều trị có được bền lâu hay không. Công nghệ trám răng Laser Tech và bọc răng sứ CT 5 chiều hiện được coi là hai công nghệ điều trị tốt nhất hiện nay đã và đang được ứng dụng thành công tại nha khoa KIM.

Tất cả công nghệ điều trị mới nhất đều được các nha sỹ giàu kinh nghiệm cập nhật thường xuyên, giúp điều trị tận gốc tình trạng răng sâu cũng như phục hình thẩm mỹ tối đa cho răng. Quy trình hàn răng hay bọc răng sứ đều được thực hiện theo chuẩn Châu Âu, đảm bảo vô trùng tuyệt đối với công nghệ gây tê hiện đại.

Để biết thêm thông tin chi tiết về các phương pháp điều trị bệnh lý sâu răng, hoặc khách hàng muốn bọc răng sứ, hàn răng sâu ở TP. HCM, chỉ cần gọi đến hotline 1900.6899 để được đặt lịch hẹn hoặc gặp bác sĩ nha khoa tư vấn nhanh nhất.

Đau răng hàm là bệnh lý thường gặp do chiếc răng bị sâu do không được vệ sinh hàng ngày. Tham khảo ngay cách chữa sâu răng hàm triệt để được các chuyên gia đánh giá cao ngay sau đây.

http://tramrangsau.vn/top-5-cach-chua-sau-rang-hieu-qua-nhat-tu-dan-gian/

1. Nguyên nhân gây sâu răng hàm là gì?

Nguyên nhân làm cho vi khuẩn phát triển là do vệ sinh răng miệng không tốt, không đúng cách sẽ làm cho các mảnh vụ thức ăn tích tụ, lâu dần hình thành mảng bám trên răng, tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển. Thêm vào đó là thói quen ăn uống nhiều đồ ngọt, đồ uống có ga… cũng là một trong những nguyên nhân gây sâu răng hàm.


Sâu răng chủ yếu do các loại vi khuẩn gây nên. Vi khuẩn sẽ bám vào bề mặt răng, trên các mảng bám răng, trên màng sinh học và có khả năng gây sâu răng bằng cách tác dụng vào các chất đường trên răng, chúng sản sinh và tiết ra chất hữu cơ, polyore, enzyme, chuyển hóa tinh bột thành đường và đường thành acid. Chính các acid này là nguyên nhân ăn mòn cấu trúc răng, tạo thành các lỗ sâu màu đen trên thân răng và măt nhai, gây nên cảm giác đau răng hàm

2. Cách chữa sâu răng hàm hiệu quả thường áp dụng nhiều nhất

Việc đầu tiên cần làm trong cách chữa sâu răng hàm đảm bảo nhất là phải lấy sạch mô răng sâu. Đây là phần mô răng đã bị hỏng, không còn tác dụng đối với răng, thậm chí còn có thể ảnh hưởng xấu tới sứ khỏe chung của răng miệng. Do đó, không có lý do gì mà chúng ra phải lưu chúng lại trên răng.

Quá trình nạo mô răng sau phải được tiến hành bằng kỹ thuật hiện đại, có sử dụng các thiết bị tân tiến. Đặc biệt nếu phải chữa tủy thì cần dùng tới máy vi phẫu để đảm bảo không sót tủy, không phạm quá nhiều vào mô răng thật.

Sau khi các vết sâu răng được nạo sạch, các bác sĩ sẽ thực hiện trám bít lại. Việc hàn trám răng sau nạo mô răng sâu không chỉ nhằm khôi phục lại răng về mặt chức năng mà còn là để bảo vệ và tái tạo vẻ thẩm mỹ cho răng thật hoàn hảo như chưa hề bị sâu. Hàn trám răng là cách chữa sâu răng hàm phổ biến được nhiều khách hàng lựa chọn.

Nếu không trám răng lại thì chiếc răng hàm bị sâu sẽ có lỗ rỗng rất lớn khiến thức ăn rơi vào và có thể trở thành ổ vi khuẩn khổng lồ. Hơn nữa, răng đã bị khuyết rỗng mô răng như vậy mà không trám lại thì coi như răng đã không còn vai trò gì trong ăn nhai cũng như thẩm mỹ. Sau khi nạo sạch vết sâu và hàn trám thì cảm giác đau răng hàm cũng có thể được giảm bớt rõ nét.

http://tramrangsau.vn/quy-trinh-tram-rang-sau/
http://tramrangsau.vn/phuong-phap-han-rang-bi-sut/

3. Cách chữa sâu răng hàm HIỆU QUẢ TRIỆT ĐỂ tại nha khoa KIM

Cách chữa sâu răng hàm thông thường được tiến hành với phương pháp hàn trám tuy có thể giúp hỗ trợ giảm đau và phục hình cho răng sâu, tuy nhiên phương pháp chữa răng sâu và giảm đau răng hàm này không phải là cách điều trị đau răng triệt để. Sau một thời gian, vết trám khi chịu những kích thích từ bên ngoài có thể có xu hướng bong bật khỏi bề mặt răng. Khi đó, nguy cơ sâu răng tái phát là hoàn toàn có thể xảy ra.

Để điều trị một cách triệt để nhất thì cách chữa sâu răng hàm ứng dụng công nghệ Laser Tech hiện đại sẽ là giải pháp tối ưu nhất. Tại sao có thể khẳng định như vậy?

Công nghệ này ứng dụng các thành tựu của laser nha khoa thế hệ mới để hóa cứng các vật liệu trám răng nhanh chóng nhất chỉ sau vài giây. Quá trình này hoàn toàn không gây hại cho răng, do không sinh nhiệt kích ứng mà chỉ kích thích tạo ra các chân bám cứng chắc giữa vật liệu trám với bề mặt mô răng thật. Những chân bám này không dễ bị hóa lỏng trong môi trưởng ẩm của răng miệng.

Laser Tech còn giúp hóa cứng mà không làm thay đổi thể tích của vật liệu nên tránh được tình trạng co miếng trám gây ra các khoảng trống giữa mặt răng với miếng trám.

Công nghê Laser Tech được coi là cách chữa sâu răng hàm hiệu quả triệt để là do miếng trám có độ bám cao nhờ hàng ngàn các chân bám li ti nhưng rắn chắc, không dễ bị bung bật đứt gãy. Độ sát khít của miếng trám với mô răng thật rất cao, không có khe hở nên đảm bảo thẩm mỹ tối đa, không lo giắt thức ăn hay ê buốt trong khi ăn nhai.

Khi phần trám răng chắc chắn, không bung bật thì hiệu quả điều trị răng sâu sẽ đạt được tốt nhất, loại bỏ hoàn toàn nguy cơ đau răng hàm tái phát.

Công nghệ Laser chính là ứng dụng hỗ trợ điều trị sâu răng tốt nhất hiện nay đã được công nhận đạt tiêu chuẩn Y khoa Quốc tế, hoàn toàn không có tác động xâm lấn đến cấu trúc thực của răng.

Công nghệ đã được ứng dụng tại nha khoa KIM cho hàng ngàn khách hàng đau răng hàm và bị sâu răng nặng và đều cho kết quả tốt. Răng có độ bền chắc cao, không đau nhức chính là những gì trung tâm nha khoa KIM có thể cam kết với bạn.

Nếu có thắc mắc nào liên quan đến cách chữa răng sâu nhanh chóng thì bạn có thể liên hệ về trung tâm theo hotline 1900 6899 để được các bác sĩ tư vấn và giải đáp chi tiết nhất.

↑このページのトップヘ